Wie es alles begann Hallo, mein Name ist Astrid Saragosa. Ich habe Musiktherapie an der Hogeschool Nijmegen studiert und erst klinisch gearbeitet: in einem Mutter Kind Kurheim und der Kinder-Jugendpsychiatrie. 1998 machte ich mich selbstständig. Mit einer Praxis für Musiktherapie, Familientherapie und Traumaverarbeitung. In der Arbeit merkte ich schnell, dass […]
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Heute, am Gedenktag der Sternenkinder, erinnern wir uns an all die Kinder, die viel zu früh gegangen sind – und an ihre Eltern, die mit einem unsichtbaren Schmerz weiterleben müssen.Trauer gehört dazu. Doch was viele nicht wissen: Nach Fehlgeburten und stillen Geburten erleben viele Frauen nicht nur Trauer, sondern auch […]
Wenn Worte fehlen, spricht die Musik.Sie erreicht Orte in uns, an die kein Gespräch reicht.Gerade bei Verlust, bei Abschied, bei dem, was uns innerlich zerreißt –kann Musik halten, was das Leben nicht halten konnte.Sie schenkt Raum für Tränen, für Erinnerung – und manchmal auch für ein leises Hoffen. Am Samstag, […]
Viele Geburten hinterlassen Spuren – nicht nur körperlich, sondern auch emotional. Vielleicht fühlt sich etwas in dir noch „nicht fertig“ an. Vielleicht kreisen Gedanken oder Gefühle, für die du bisher keinen Raum hattest. Das AS-Geburtsnachsorgegespräch ist genau dafür da:Ein einmaliger, klar strukturierter Gesprächstermin, der dir hilft, das Erlebte zu sortieren, […]
Eine Fehlgeburt ist mehr als ein medizinisches Ereignis.Es ist ein leiser Abschied, der selten Raum bekommt.Ein Verlust, den viele allein tragen – weil kaum jemand fragt, wie es wirklich war. Vielleicht wurde dir gesagt: „Das kommt öfter vor.“Oder: „Dein Körper wusste, was richtig ist.“Und doch bleibt da dieser tiefe Riss.In […]
Postnatal Stress Symptoms in Psychologically Stable Mothers Endlich habe ich es geschafft einen Artikel über die Ergebnisse meine Masterarbeit aus dem Jahr 2019 wissenschaftlich zu veröffentlichen!! Für mich ein richtiger Meilenstein und ich freue mich sehr darüber. Die nächsten Artikel stehen in meinem Kopf schon Schlange;-). Hier kannst du ihn […]
Diese Elterninformation soll Eltern Mut machen, ihr eigenes Befinden nach einer Geburt in den Vordergrund zu stellen. Es gibt viel zu viele betroffene Familien mit belastenden Erfahrungen rund um die Geburt ihres Kindes. Lasst uns die Welle der Heilung verbreiten, denn „Glückliche Babys brauchen glückliche Eltern“. Viele wissen nicht an […]
