Manche Geburten hinterlassen nicht nur Spuren – sie hinterlassen Leere
Wenn ein Kind still geboren wird, wenn es nur kurz auf dieser Welt war oder gar nicht lebend zur Welt kommt, bleibt etwas zurück, das sich schwer beschreiben lässt: eine Mischung aus Liebe, Schmerz, Hilflosigkeit und Fragen, auf die es keine einfachen Antworten gibt.
Im deutschen Sprachraum nennen wir diese Kinder Sternenkinder. Und ihre Eltern tragen oft ein unsichtbares Gewicht – aus Trauer, aus Schuld, aus Erschütterung.
Dieses Angebot ist für euch.
Für euch, wenn ihr euer Kind gehen lassen musstest, noch bevor ihr es wirklich im Arm halten konntet.
Für euch, wenn ihr ein Kind verloren habt – und nicht wisst, wie ihr diesen Verlust in euer Leben integrieren sollt.
💔 Trauer & Trauma – ein schmerzhafter Knoten
Wenn wir ein Kind verlieren, durchlaufen wir oft Trauerprozesse – doch häufig ist da noch mehr. Der traumatische Anteil. Denn häufig geschieht eine Fehlgeburt ohne lange Ankündigung, plötzlich und völlig unerwartet. Dann ist es schnell so überwältigend, dass unser System schwer zur Ruhe kommt. Es gibt kaum Traumaarbeit nach Verlust, doch ist diese Voraussetzung damit Trauerphasen überhaupt gut gelingen können.
🕊️ Trauer ist ein Prozess der Erinnerung, des Loslassens und gleichzeitig Verbindens.
🔥 Trauma ist ein Moment der vollkommenen Überforderung, der sich immer wieder aufdrängt – mit inneren Bildern, Körperreaktionen, Emotionen von Ohnmacht und Alleinsein. Gedankenkreise, die versuchen zu verstehen und einzuordnen…
Beides darf da sein. Beides braucht Raum. Und beides braucht unterschiedliche Wege der Begleitung.
Die AS-Geburtsnachsorge legt den Schwerpunkt auf die Begleitung in den traumatischen Anteilen – traumasensibel, auf Wunsch auch körpernah und belastungsreduzierend. Denn manchmal ist es nicht nur die Trauer um das Kind, sondern auch das, was bei der Geburt oder im medizinischen Umgang passiert ist, was uns innerlich zerrüttet hat.
🤍 Was du in der AS-Nachsorge für dich findest
🔹 Ein sicherer Raum für deine Geschichte
🔹 Informationen zur emotionalen Nachsorge bei Verlustgeburten
🔹 Hinweis zum wissenschaftlich evaluierten AS-Geburtsnachsorgegespräch
🔹Zugang zum Fragebogen zum Verlust in der Schwangerschaft
🔹 Musik für Sternenkinder – ein Projekt für Verbindung, Erinnerung und Trauerarbeit
🔹 Blick auf ein gemeinsames Projekt mit dem Verein Himmeskind.
🎧 Die Musik der Sternenkinder
Manche Dinge lassen sich nicht in Worte fassen. Deshalb ist die Musik ein stiller Begleiter für eure Trauer in diesem Projekt.
Unter dem Reiter Musik findest du eigens komponierte Musikstücke für Sternenkinder und ihre Eltern – als Ritual, als Anker, als liebevolle Verbindung zwischen Himmel und Herz.
Gib bei der Buchung des Geburtsnachsorgegespräches das Geburtstag deines Kindes ein – und du erhältst jedes Jahr einen musikalischen Gruss von den Sternen in dein Postfach.
Unterstütze mich auch gerne bei meinem Fundraising, damit die Melodien professionell produziert werden können.
📄 Der Fragebogen – ein erster Schritt in deine Selbstreflexion
Wenn du spürst, dass du innerlich feststeckst – vielleicht in Bildern, vielleicht in Schuldgefühlen, vielleicht in der Taubheit – dann kann unser Fragebogen zum Verlust in der Schwangerschaft ein erster Schritt sein um für dich selbst zu untersuchen, ob es nicht nur die Trauer, sowie auch der traumatische Anteil des Erlebten ist, der dein Befinden momentan bestimmt.
Er hilft dir, das was war in einem ersten schritt selbst zu untersuchen und ein Stück weit zu reflektieren. Er zeigt, ob du gerade mehr Trauer, mehr Trauma – oder beides – verarbeitest. Und er ist die Grundlage für eine mögliche gemeinsame Arbeit im Rahmen eines AS-Geburtsnachsorgegesprächs.
Du findest ihn hier
🤲 Mein Angebot für dich
Das AS-Geburtsnachsorgegespräch wurde ursprünglich für belastende Geburtserfahrungen entwickelt. Doch es hat sich auch als tief wirksamer Weg in der Verarbeitung von Verlustgeburten erwiesen – Fehlgeburt, Totgeburt oder plötzlicher Kindstod.
Es ist:
🕊️ kein Therapie-Marathon, sondern ein meist einmaliges Gespräch
🕊️ kein Etikett,
🕊️ sondern ein sicherer Raum zur Integration.
💬 „Ich konnte diesen vergangenen Wochen zum ersten Mal wirklich begegnen – ohne dass der Schmerz mich zerrissen hat.“
🤝 Kooperation & Projektseite
In Zusammenarbeit mit dem Verein Himmelskind gibt es ein neues Projekt für Sternenkindermütter. Es wird nicht nur Unterstützung für betroffene Mütter geben und ein Nachsorgespräch, sondern auch einen geschützen Bereich mit weiteren informationen.
Die Projektseite findest du hier ganz bald – trag dich gern in den Newsletter ein, um über den Start informiert zu werden.
🧭 Du darfst deinen eigenen Weg gehen
Trauer braucht Zeit. Trauma braucht Halt. Liebe bleibt – auch wenn das Leben zu früh gegangen ist.
Ich begleite dich ein Stück – mit einem Herzen, das dich sieht, mit einer Methode, die wirkt, und mit einem tiefen Respekt für deinen Weg.
Denn:
Auch Sternenkind-Eltern brauchen Nachsorge. Und einen Raum, in dem ihr Schmerz nicht klein gemacht, sondern liebevoll gehalten wird.
